족저근막염 (plantar fasciitis)

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족저근막염 (plantar fasciitis)

      안녕하세요, 오늘은 족저근막염 에 대해 얘기해 볼게요. 요 근래에 어머니와 아들 두분 다 족저근막염 으로 오랜 시간 고생을 하신 환자분들을 치료해 드렸는데요. 두번의 치료를 받으신 후 통증이 거의 모두 사라지셨다며 너무 감사하다는 인사를 해주셔서 포스팅 해 봅니다. 특히 아들은 8살 이후로 30분 이상 연속해서 걸을 수가 없었다고 하더라고요. 그런데 치료 이후로 몇시간을 […]

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사촌이 땅을 사면 배가 아픈 (한)의학적 이유

    30대 중반의 로즈(가명)는 5년전부터 이유를 알 수 없는 설사에 시달리고 있습니다. 특별한 이유없이 시작된 설사는 지금도 여전히 하루에 3-5회 정도 계속됩니다. 배에 가스가 차서 빵빵한 느낌이 들고 스트레스를 받으면 복통과 함께 가스가 더 심하게 차오름을 느낍니다. 로즈는 항상 걱정이 많고 신경이 예민하여 의사로 부터 불안장애(Anxiety)의 진단을 받았고 설사는 이로 인한 IBS(과민성 대장 증후군)이라는 […]

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‘ 기 ‘란 무엇인가요?

  “ 기 가 약하십니다.” “기가 울체되셨습니다.” 한의학 치료를 받아본 분들이라면 아마도 한번 쯤은 저런 이야기들을 들어보셨을 겁니다. 지금은 의도적으로 잘 안쓰고 있지만 저도 임상을 막 시작했을 무렵에는 환자들에게 많이 얘기했었습니다. 언제부터 인가 저런 용어를 피하기 시작했던 이유는 필연적으로 ‘그렇다면 기란 무엇인가?’라는 질문이 뒤따라오기 때문입니다. 간단하게 “기는 에너지다.”라고 말할 수도 있지만 사실은 그렇게 단순하게 답하기 […]

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허리 통증

   통증으로 병원을 찾아오시는 많은 환자분들이 주로 호소하는 것이 허리 통증입니다. 허리는 저희 몸의 중심인데요. 그러다 보니 허리에 문제가 생기면 여간 불편하지 않은 게 아닙니다. 누울 수도 없고 앉을 수도 없고 어떠한 자세도 편하지 않거든요. 말 그대로 ‘아무것도 할 수 가 없습니다.’ 일반적으로 허리 근육의 과긴장 형태가 원인이 됩니다. 모든 근육은 이완과 수축을 하여 야 […]

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당신의 스트레스 레벨을 알고 계시나요?

  당신의 스트레스 레벨을 알고 계시나요?   한의원 상담실에서 “스트레스가 많으신가요?”라고 물으면 “스트레스가 없는 사람도 있나요?”라고 반문 하는 환자들이 많습니다. 물론 스트레스가 없는 상태는 존재하지 않습니다. 살아 있다는 사실 자체가 자극과 그 자극에 대한 대응 이니까요. 한편 스트레스에 대응하는 인체의 반응은 일정한 단계와 경향성을 지닙니다. 그리고 그  단계에 따라서 치료법 또한 달라집니다.   일반적으로 스트레스의 […]

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공황장애와 교감신경, 그리고 한의학

  50대 초반의 백인 여성이 한의원을 방문했습니다. 예전에 딸이 한의원에서 치료받은 적이 있었는데 이번에는 본인이 치료를 좀 받고 싶다는 것이었습니다. 자기가 공황장애가 있는데 그때 와서 보니 침과 한약으로 정신과 질환의  치료도 가능한 것 같아서 한번 시간을 내었다고 합니다. 어릴 적 성장과정에서 문제가 있었는데 아직도 그때 일이 자꾸 생각나고 마음을 안정시키는 것이 힘들며 때로 갑자기 가슴이 […]

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‘공황장애’, 한의학으로 이해하기

  30대 후반의 캐나다인 여성이 한의원을 찾았습니다. 아이가 좀 아파서 오랫동안 간호를 하고 있는데 며칠 전 아침에 눈을 뜨니 갑자기 본인의 심장이 미친 듯이 뛰고 땀이 나면서 어마어마한 불안감이 엄습한다는 것이었습니다. 오후에 들어서니 증상이 좀 나아지고 저녁이 되니 많이 괜찮아졌는데 다음날 아침에 일어나니 또 그렇게 심장이 뛰기 시작했다는 것이었습니다. 의사를 만났더니 ‘공황장애’라며 약을 먹으라고 하는데 […]

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‘공황장애’, 한의학으로도 치료하나요?

  30대 중반의 캐나다 여성이 한의원을 찾아왔습니다. 한 달 전 담낭 제거 수술을 받았는데 그 이후로 심각한 공황장애에 시달린다는 것이었습니다. 갑자기 가슴이 심하게 두근거리고,  얼굴에 열이 달아오르며 땀이 나면서 죽을 것 같다는 공포가 느껴진다는 겁니다. 처음에는 심장에 문제가 생긴 줄 알고 패밀리 닥터를 통해 온갖 심장 검사를 다 받아 봤는데 심장에는 전혀 문제가 없다는 판정을 […]

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생리가 몇달 째 없습니다. 어떡하나요?

      Case 1. 30살의 A씨는 결혼 전 피임약을 복용했습니다. 주변 캐나다 친구들도 거의 대부분 복용하고 있었고 패밀리 닥터도 괜찮다고 하니 안심하고 먹었습니다. 결혼 후 이제 아이를 갖고 싶어 피임약을 끊었는데 웬일인지 몇달 째 생리가 없습니다.   피임약의 기본원리는 간단합니다. 여성의 몸은 일단 임신이 되면 또다른 난자와 정자의 결합을 막기 위해 배란을 중단합니다. 이러한 […]

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밴쿠버의 겨울, 그 우울증의 계절.

  David(가명)는 심각한 우울증을 앓고 있었습니다. 이미 자살을 시도한 적도 있었다고 하였습니다. 우울증 환자는 진료실 문을 열고 들어오는 순간 보통 눈치를 챕니다. 표정이 거의 없기 때문입니다. David도 마찬가지였습니다. 표정 없는 얼굴과 축 처진 어깨로 제 앞에 앉아 이야기를 시작했습니다. 어린 시절의 트라우마, 계속되는 무기력함, 삶에 대한 의욕상실, 피로감, 식욕저하 등등, 임상적으로 우울증이라 판단할 수 있는 […]

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