통증

허리통증 / 좌골신경통

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허리통증

정의

요추염좌(허리통증)는 누구나 살면서 한번은 겪게 되는 것으로 척추관절 질환의 가장 흔한 증상이기도 합니다. 갑작스러운 허리 통증은 흔히 얘기하는 “허리를 삐끗했다”. 라는 요추 염좌가 가장 큰 원인이며 요후염좌는 허리뼈 주변의 인대나 근육이 손상되는 발생하는 통증입니다. 그 외에 서서히 진행되는 허리통증의 경우는 만성요통으로 분류합니다.

원인

01

무거운 물건을 들거나 급작스레 비정상적인 자세를 취하는 경우

02

사고, 외상과 같이 허리에 외부 충격을 받은 경우

03

허리 근육, 인대의 근력 및 유연성이 떨어진 경우

증상

  • 허리에 특정부위의 통증이 발생하며 심한 경우 움직이기 힘들어집니다.
  • 잠자리에서 일어나거나 앉았다 일어설 때 허리가 뜨금하거나 시린 통증이 발생합니다.
  • 허리디스크가 있는 경우 디스크 증상이 나타납니다.

치료과정

갑작스러운 허리통증은 허리 주변의 섬유조직인 인대가 손상되거나 근육의 비정상적 수축에 의해 발생되는 경우가 많아 인대의 손상과 근육의 이완으로 통증을 완화하는 동시에 허리 주변의 근육, 인대, 힘줄의 강화치료가 필요합니다.

1단계

손상된 근유과 인대의 염증 제거


2단계

경직된 허리뼈 주변의 근육, 인대의 이환


3단계

허리 경락의 소통과 어혈제거 및 기혈순환 정상화


4단계

허리뼈 주변의 근육, 인대, 힘줄의 강화


좌골신경통

정의

좌골신경통이란 좌골신경에 발생한 압박, 손상, 염증 등으로 인해 좌골신경이 지나가는 대퇴부, 종아리, 발등에 나타나는 통증을 말하는 증상명입니다. 좌골신경은 요추 4, 5번 신경과 천추 1, 2, 3번 신경이 모여서 형성되며 우리 몸의 가장 큰 단일신경으로 다리의 감각을 느끼고 운동을 조절하는 신경입니다. 골반에서 갈라져 나와 다리 뒤쪾을 따라 아래로 주행하며 무릎 근처에서 종아리신경과 정강신경으로 갈라지게 됩니다.

원인

좌골신경통의 가장 큰 원인은 척추질환이며 그 중에서도 추간판탈출증(허리디스크)이 많습니다. 그 외에 척추관협착증, 척추전방전위증, 감염, 동맥경화증도 원인이 됩니다.

증상

01

요통, 대퇴부 뒤쪽의 통증, 종아리나 발 등의 좌골신경이 지나가는 위치에 통증이 발생합니다.

02

통증과 함께 한쪽 다리가 화끈거리거나 저리고 시리며 심한 경우 감각이 둔해지고 다리에 힘이 빠지는 증상이 나타납니다.

03

40대에 발병률이 가장 높고 허리를 구부리거나 오래 서 있으면 통증이 심해집니다.

치료과정

좌골신경통의 원인이 되는 추간판탈출증(허리디스크), 척추관협착등의 원인질환을 치료하고 좌골신경이 압박을 받지 않도록 척추 뼈, 근육, 인대를 강화하는 치료가 필요합니다.

1단계

좌골신경통의 원인질환 치료


2단계

염증제거 및 신경주위 조직의 유연성 강화


3단계

추나 및 견인요업을 통한 압박부위 교정


4단계

신경주위의 관절, 인대, 근육의 강화

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